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[养生保健] 提前抗“衰老” 让肌肤显年轻

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发表于 2017-9-22 16:58:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
你还在认为肌肤老化是“自然现象”吗?其实不然。肌肤老化除了新陈代谢,还有一部分是由于外界因素导致,比如日晒。日晒是皮肤过早老化的元凶之一,超过80%的肌肤衰老是由于日晒损伤造成,这些日晒损伤会使皮肤更加粗糙、皱纹增加、色斑沉淀等,对于这部分老化,可以提前预防,来延缓肌肤衰老的速度。% o& }- R4 b1 |3 N( k  g  h* q
预防日晒老化外在需要做好防晒工作,内在需要补充一些含抗氧化强的食物,这样内外结合可以最大限度地减少日晒损伤,让肌肤看起来更年轻。% D1 q. h0 S" `# l. C# s" l
外出防晒必备工具
- Z4 l# m  C- B- E: V+ N3 p高倍数防晒霜(最好选择既防UVB又防UVA的防晒霜)、专业的防晒遮阳伞、防晒衣等,使用这些防晒工具不但可以防止皮肤日晒老化,还有助于已受损皮肤的修复和痊愈, l0 j7 a% S2 B
下面推荐些抗氧化强的食物日常可以多补充些,可以让肌肤更好哦。: `- ?9 Z! T! g  G* J: r( m6 S
富含维生素C的食物# c/ p3 S' S4 q% F: G
辣椒、柑橘类水果、黑醋栗、草莓、西兰花等水果蔬菜,可以促进胶原蛋白合成减少色斑形成。  e2 O3 L) _1 }# Z# T1 s$ Z- N' @
富含蛋白质的食物% e: f# m2 Y5 r
鱼、豆类、肉类、坚果等食物中补充蛋白质,有助于修复皮肤,提高肌肤免疫力。
; @  j2 V4 X" H  ~$ c# {  M1 m其实靠日常饮食很难补充足够的营养,因此可以适当服用营养补充剂, “抗氧化圣品”葡萄籽,一粒就可以满足一天的需求量。小编推荐汤唯也爱的自然之宝葡萄籽软胶囊,长期吃可以延缓肌肤衰老,让肌肤紧致更有弹性,延缓衰老,皮肤棒棒!
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发表于 2017-9-26 16:52:28 | 显示全部楼层
很喜欢自然之宝,去美国旅游的时候看到很多人都买这个牌子的东西,回到国内又看到自然之宝的专柜,瞬间好感度提升了几个档次,买了一次效果还不错,果断被圈粉 。8 w- E! P8 m. q- O
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发表于 2017-9-26 18:32:10 | 显示全部楼层
自然之宝是全球最大的专业膳食补剂公司NBTY旗下经典品牌,产品畅销全球,在中国口碑也很好。  q5 `* O+ A( J& S8 c( O; K& m' n
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 楼主| 发表于 2017-9-26 18:54:50 | 显示全部楼层
很喜欢自然之宝推出的新品软糖,基本月月买,好吃还很营养。
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发表于 2017-9-27 14:01:28 | 显示全部楼层
自然之宝的胶原蛋白原液效果挺好的,喝了一年多的时间,皮肤细腻了好多,值得种草。! ^2 W  c$ j0 B
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发表于 2017-9-27 14:22:59 | 显示全部楼层
自然之宝的胶原蛋白原液挺有效果的,最开始给老妈买了几次,今年端午回家发现老妈气色好很多,打算自己也买两瓶来试试。
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 楼主| 发表于 2017-9-27 14:42:30 | 显示全部楼层
种草自然之宝!给家里老人买的,吃了一段时间,都说很不错,胸闷少了,心气顺畅很多。$ o  i0 w; J) o8 S7 f
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发表于 2017-9-27 15:05:42 | 显示全部楼层
自然之宝的辅酶Q10挺不错的,经常回购。最早是一美国朋友推荐的,还经常让朋友从美国买,不过时间长又麻烦,后来发现天猫也有卖,买回来对比过,和以前叫朋友买的一样。' L5 t: {) f, j
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发表于 2017-9-27 15:25:02 | 显示全部楼层
我因为工作经常连续几小时目不转睛的对着电脑,眼睛总感觉疲劳干涩,同事给我推荐了自然之宝的叶黄素软胶囊,吃了两个月眼睛确实舒服很多。
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 楼主| 发表于 2017-9-27 15:44:03 | 显示全部楼层
给伸手党种草一个美国牌子,自然之宝。因为我男票需要长期对着电脑工作,视线越来越模糊,偶尔还会流眼泪,去诊所买了眼药水,医师嘱咐了一些用眼注意事项,还建议我买自然之宝的叶黄素软胶囊,因为这种胶囊可以长期吃,但眼药水最好不要长期用,现在吃了半年了,男票眼睛好很多了,不那么酸痛、干涩。* c5 O+ Z0 N$ A  F# i6 n, c$ _# A
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发表于 2017-9-27 16:12:44 | 显示全部楼层
自然之宝的蔓越莓挺不错!以前我吃澳洲的蔓越莓胶囊,但蔓越莓原产地在北美,所以试试自然之宝,吃了一段时间效果还行,以前炎症经常反复,现在好很多。      
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发表于 2017-9-27 16:31:40 | 显示全部楼层
自然之宝的葡萄籽胶囊效果挺好的,我自己就是坚持服用了2年,偶尔和不常见面的老朋友聚餐,都会说我肤色变好了。。。嘻嘻。。。我还会继续坚持吃。# r9 l3 M* o# R3 U, K, j3 [) V5 k
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 楼主| 发表于 2017-9-27 16:50:08 | 显示全部楼层
自然之宝的葡萄籽胶囊效果挺好的,我去年开始买的,吃了半年后,皮肤斑点淡了些,肤色亮了不少,导致3位同事购入。。。哈哈哈。。。* Q! j  W* \0 r
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发表于 2017-9-27 17:08:11 | 显示全部楼层
自然之宝是美国货,在美国的知名度还是蛮高的,母公司NBTY是全球最大的专业膳食补充剂公司,产品销往全球。$ I, s! l  _3 o2 L9 C9 y1 Z" p& m8 t; ?
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发表于 2017-9-27 17:25:24 | 显示全部楼层
看到办公室有同事在喝自然之宝胶原蛋白原液,最近发现他皮肤变亮了很多,也入手了2瓶来试试。
! O+ c  {/ z$ T/ |/ E
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