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青少年近视防治刻不容缓(教育随笔)

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发表于 2016-7-1 20:16:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 铜陵老元 于 2016-7-1 20:18 编辑
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                                           青少年近视防治刻不容缓
      我国首份系统研究视觉健康的白皮书《国民视觉健康》显示,近视已成为影响青少年身心加健康发育的重要问题之一。2014年全国学生体质监测数据显示,小学生视力低下检出率达到45.7%,初中生达到74.3%,高中生为83.3%,大学生达86.4%。这些最具说服力的数据再次雄辩证明:青少年近视防治刻不容缓。
      青少年近视一定要早防早治
      一项统计数据显示,上海地区小学生近视率约34%,初中生约68%,高中生约90%。中山大学眼科中心的一份数据也显示,医院散瞳验光的小学低年级孩子90%以上已成真性近视。中华眼视光学副组长、广州中山大学眼科中心光学系副主任曾骏文教授指出,我国青少年近视呈现出“先天不足、体制障碍、管理不力、轻防重治、治疗误区”五大特征,具体包括教育高峰与眼球发育高峰重叠、研究投入不足、缺乏有效预防、伪科学产品泛滥等。分析造成近视低龄化现象越来越严重的主要原因,现在的孩子接触蓝屏设备越来越早“首当其冲”。在我国,32.4%受调查的儿童平均每天在荧光屏前花费1—3小时,在小学生和中学生中平均每周注视荧光屏时间超过12小时的占到了55%,大学生每周的上网时间则超过了40小时。可见,过分依赖电子产品,是孩子近视高发的罪魁祸首。北京同仁堂眼科视光中心主任周华跃教授说,近视的发病是多因素综合作用的结果。如果将这些因素的危险等级做一个排名的话,最高危因素就是“持续看近”(持续近距离视物)。周教授指出,“阅读的界面或者电子产品的屏幕越小,人们为了看清楚,眼睛离屏幕就越近,而视物距离减半,对睫状肌调节能力的刺激就会翻倍。”儿童尤其是幼儿使用iPad等电子产品时,由于手比成人短,眼睛到屏幕的距离更近。“一定不要让孩子独自接触电子产品。”周教授强调说,幼儿被平板电脑和精彩画面吸引后,会情不自禁地把脸贴近蓝屏,对视力的伤害更严重。“书籍对视力的影响主要是字号太小。”周教授说,尤其是现在中小学生中流行的口袋书、漫画书,为不遮挡画面,文字往往特别小,有时连大人看着都费劲,对孩子视力的伤害可想而知。由此可见,眼下青少年儿童用眼过度是一个“通病”。而保护眼睛的关键是做减法,即给眼睛“减负”,而10岁则是孩子视力的关键点。专家指出,如果孩子在10岁之前养成良好的用眼习惯,患近视的几率就下降了。所以,家长除不让或者少让孩子过早接触电子产品,教育孩子尽量不使用字号太小的口袋书、漫画书外,在极易发生近视的初期,掌握一定的科学防控措施也非常必要。
       青少年保护视力需防三种误区
       目前青少年在爱眼护眼上还存在三种误区。误区一:眼镜佩戴越晚越好,能不戴就不戴。青少年一旦发现近视,应及时佩戴眼镜。并建议长期佩戴,从而调节眼部痉挛,矫正屈光不正。误区二:认为视力不到1.0即属于弱视。一些家长发现小孩3岁视力才0.5,误当作弱视来治疗,其实这大可不必担心,因为孩子身体尚处发育阶段,视力也随着发育成熟。按照目前视力标准,小孩视力3岁在0.5左右,5岁在0.7左右,7岁在1.0左右,均属正常视力范围。误区三:佩戴隐形眼镜好。隐形眼镜虽然美观,但容易刺激眼睛发炎,或引起过敏反应,尤其有的镜片透氧性不强,会影响角膜营养状态。建议及时更换镜片,以减少镜片上的沉淀物和病原微生物。
      专家呼吁,教育部门要切实考虑为学生减轻课业负担,家长在督促帮助孩子养成良好用眼习惯的同时,还应定期带孩子去正规医院检查,及时掌握孩子视力变化情况,并量身打造个性化矫治方案,给孩子一个好视力,一双明亮的眼睛。

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山里的小溪 + 5 + 5 保护视力,人人有责。

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 楼主| 发表于 2016-7-1 20:21:39 | 显示全部楼层
青少年近视问题已成为严重影响他们身心健康发育的头等问题。
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发表于 2016-7-1 21:20:06 | 显示全部楼层
小学生近视率约34%,初中生约68%,高中生约90%
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 楼主| 发表于 2016-7-2 08:23:06 | 显示全部楼层
木从弓虽 发表于 2016-7-1 21:20- L, c/ b+ L  H: d+ M
小学生近视率约34%,初中生约68%,高中生约90%

; \, }2 d8 ]2 e4 x9 ~. a并非危言耸听,数据确凿。
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-7-29 06:17
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2016-7-2 13:55:12 来自手机 | 显示全部楼层
    我女儿前几天检查远视
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     楼主| 发表于 2016-7-2 15:59:57 | 显示全部楼层
    正信共好普洱茶 发表于 2016-7-2 13:550 i3 m& F5 l) s# `( P  T
    我女儿前几天检查远视

    $ c% X5 _' A, q8 r& d7 C/ T远视也要矫正。越早越好,治疗效果越明显越好。
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     楼主| 发表于 2016-7-3 11:19:07 | 显示全部楼层
    呵呵
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     楼主| 发表于 2016-7-3 11:19:46 | 显示全部楼层
                           呵呵
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    发表于 2017-1-5 08:48:26 | 显示全部楼层
    我从高中就有点近视了 大学里越发深度了 但 一直没有去配眼镜……
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    该用户从未签到

    发表于 2017-2-24 16:33:28 | 显示全部楼层
    小学六年级我带上了眼镜,那时候父母要面子不要我带,搞的我现在高度近视
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